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《第336期》

2014-06-16~2015-12-31

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本週焦點

幸福,從家的早餐開始

lisa(lisa87681185)   報導

早餐是孩子大腦活動的主要能量來源,想要擁有良好的學習效果,就要在早晨攝取足夠的營養,早餐吃的健康,不但能輕鬆補充一整天的活力,還能增加身體新陳代謝,提升注意力跟思考能力,讓孩子頭好壯壯,學習滿分!孩子吃到媽媽親手準備的早餐,更能從中感受到家的溫暖和關懷,親子關係也大大加分。 其實親手準備早餐一點都不麻煩,只要將包子或饅頭放入電鍋中蒸熱,煎個太陽蛋,再搭配水果或牛奶,就是營養又健康的早餐...(詳全文)

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